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6 août 2020
L’arrivée de la pandémie de la COVID-19 a bouleversé nos vies de façon importante. Cela nous demande de nous adapter de manière rapide et exceptionnelle à un phénomène plutôt abstrait (durée, impacts à moyen et long termes, etc.).
Dans ce document réalisé par Françoise Roy, consultante en prévention suicide et développement de compétences, en collaboration avec l'AQPS, on trouve quelques conseils pour favoriser notre capacité d’adaptation et notre bien-être : répercussions possibles, signes de détresse, stratégies pour faire face à la situation, quand s’inquiéter pour soi ou un proche et ressources d'aide.
N'oublions pas: la situation est temporaire.
L’Association québécoise de prévention du suicide réunit les organisations et les citoyens qui souhaitent voir diminuer significativement le nombre de décès par suicide au Québec.
Coordonnées :
5400, boul. des Galeries, local 575
Québec (Québec) G2K 2B4
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